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NEXTBODYトレーナーの木下です。
今日はトレーニングに役立つアイテムを
1つ紹介します。
それは、マウスピースです。
ボクシングなどの格闘技やラグビーなど
接触の多いスポーツで使うイメージがある
方も居ると思いますが、実はトレーニングにも
有効なんです。
噛み合わせが良くなり、普段より1.2回多く
トレーニングが出来ます。
この1.2回がトレーニング効果を劇的に上げます。
興味のある方は、スポーツ用品店や
かかりつけの歯科で相談してみて下さい。
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を実施しております!4回分 29,800円 (税抜き)
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