完全個室のパーソナルダイエットジム

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2017

08.24

(木)

時間の使い方

NEXTBODYからのお知らせ

NEXTBODY トレーナーの木下です。

 

最近は多くのお客様にお越しいただき、

 

充実した毎日を送らせていただいています。

 

今日は時間の使い方についてお話しします。

 

皆さんは、時間が無いと感じる事はありませんか?

 

IMG_0621

 

トレーニングをしたいけれど、

 

ウォーキングやジョギングをしたいけれど…。

 

ダイエットをするには時間が必要です。

 

ただ、これを長い目でみると決して無駄な

 

時間では無いと思います。

 

自分が気に入らない自分でいる時間と、

 

嫌だなーと思いながら過ごす時間。

 

同じ時間でも満足度は全く違います。

 

IMG_0620

 

痩せると歩くスピードが速くなるなど、

 

長い人生で計算すると数値的な短縮も

 

出来るかもしれません。

 

忙しい毎日の中で、週に2時間だけ、

 

NEXTBODY で未来の自分に

 

投資してみませんか?

 


 

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