広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの今中です。

先日お越しの29歳女性のお客様からこのようなお言葉をいただきました^ ^

「今日もまた食べすぎた気がする(^◇^;)

ほんとに最近お腹いっぱいだけど大丈夫かな？

怖くて体重計に乗れてないんよ！」

トレーニング始めた頃はあまり食べていなかったお客様ですが、

“もっと食べていいですよ”とお伝えすると早速実践してくださいました♪

ですがお客様の内心は。。

『ダイエットなのにこんなに食べてもいいの？』

と、お食事について少し半信半疑だったそうです(^◇^;)

その疑いも今では無事に晴れましたね^ ^

前回のトレーニングから今回までで

食べる量を変えてみただけですが、、

『68.9kg』から『66.5kg』

わずか4日で”-2.4kg”です！！！

「本当に落ちた！！

食べてる時は罪悪感だったけど、この結果を見るとやってよかったよ！

食べて痩せるほど嬉しいものはないね(≧∀≦)」

ここまで落ちるのもお客様の頑張りがあったからですよ♪

素晴らしすぎる結果です^ ^

こちらのお客様が当店に来てくださった理由は、

5年前に環境が変わりストレスで爆食する日々が続いたからだそうです。

そこでご自身でもお食事を変えて、

プロテインだけのお食事や断食なども行ったそうです。

最初は数値もいい感じに減り続けたため楽しくなってきたそうですが、

気づけば体重はどんどん一定に。

そのような出来事もあったため、トレーニング初日からお食事についてはとくに心配しておりましたね(＞＜)

もう大丈夫\(//∇//)\

私どもにお任せください(^_−)−☆

どんな心配も不安も吹き飛ばします(^-^)v

この調子で目標の体重目指して頑張りましょうね(*´ー｀*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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