広島市西区のパーソナルダイエットジムNEXTBODY広島LECT店

パーソナルトレーナーの濱本です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただいております

S様(35歳)の5ヶ月のダイエット結果をご紹介します(^^)/

S様は2週間で『-4.45kg』を達成され

その後5ヶ月で『-20.3kg』のダイエットに成功されました♪

S様は元々、当店にお越しになられる前にも

何度か友人に誘われフィットネスジムに通われたそうです。

「しんどいことが嫌いだから、

続かずにダイエットを諦めてしまったんです…。」

そのようにおっしゃっていましたS様。

その後、手術をされた影響と運動量が減った影響で

どんどん体重が増えていってしまったそうで、

“ このままではいけない ”

と思いながらも中々行動に移せずに困っていたそうです。

そんな中、お母様からの

「パーソナルジムで体を動かしてみたら？」

という一言に背中を押され、職場から近いレクト店に

ご来店いただきました^^

『オシャレをまた楽しみたい』
『来年結婚式を挙げるかもしれないから綺麗になりたい』
『一番は健康な体を手に入れてメンタルも強くし日々の不安を解消していきたい』

という素敵な目標を掲げてダイエットをご一緒させていただくことになりました♪

ご来店頂く前にはフィットネスに通われた経験がありましたが

運動が苦手で続かなかったとお聞きしていたので、運動が楽しいと

思っていただけるようなメニューを組ませていただきました。

すると、2週間が経過した際に『-4.45kg』と

ずっと動かなかった体重が大きく動き出しました(^^)

その後、2ヶ月で『-10.5kg』を達成、
 

3ヶ月半で体重『-15.9kg』と目標を大きく上回る結果に♪
 

その後も4ヶ月で『-18.05kg』を達成、

そして5ヶ月が経過した先日、体重は『-20.3kg』と大変身！

職場では

「どんどん痩せていってますよね、すごいです！」

と色々な方に言っていただけるようになり嬉しい！

というご報告もいただきました^^

目標とされていた-20kgをコースの途中ですでにクリアされたS様。

「もっと痩せて、指輪のサイズも下げていきたい！」

「もっと引き締めて自分の着たいドレスを着たい！」

とどんどん新たな目標も出てきました^^

残りの期間でS様にさらにお綺麗になっていただき

新たな目標を達成していただけるように

二人で引き続き頑張っていきたいです！

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