広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの河野です。

先日お越しくださいました34歳会社員女性のお客様からこのような嬉しいお言葉をいただきました♪

「最近みんなから”痩せたね！”って言われる数も増えたけど

“肌きれいだね！”とも言われるようになったんよ(*´∀｀*)

ずっと肌荒れが悩みだったからすごく嬉しくて♪」

女性は特にお肌について悩みますよね(＞＜)

それが、今回のダイエットで体重が落ちていくだけでなくお肌もさらにお綺麗になられ一石二鳥(^^)

どんどんお悩みが消えていきますね！

『よく食べて、よく寝る』

こちらのお客様は、小さい頃から現在まで

社会人になってもこのスタイルは変わらず

お休みの日があればよく食べて過ごしていたそうです！

どちらも成長には欠かせないものですよね(^｡^)

「これを繰り返したからこうなったんよね、

よく食べるのをやめなきゃ。。(＞＜)」

「〇〇さん！止めなくてもいいですよ！

２つともダイエットにはとても大事です。

少し食事の内容を変えていきましょうか^ ^」

このようにお声掛けさせていただき

ダイエットがスタートしました♪

「ダイエットを始めて、普段食べてなかった野菜とかお魚とかを取り入れたから

すごく生活リズムが良くなったよ(*^^*)

水もいっぱい飲むから肌も気分も調子良い(*´∇｀*)」

体重以外にも様々な効果を実感していただけました♪

もちろん数値も、、

現在２か月が経過しておりますが

「64.3kg」から「57.2kg」

マイナス7.1kg^_^

「食事の内容をちょっと変えただけなのに

体重も落ちるし

前と変わらずに”よく食べてよく寝る”

ことができて最高ですよ！

今日もトレーニング終わったら帰ってすぐ寝ます（笑）」

「そう言っていただけて嬉しいですよ^ ^

〇〇さんは相変わらず寝るのが早いですね（笑）

しっかりお仕事とトレーニングの疲れをとってください(´∀｀)」

残りの期間もこの調子でどんどん

自分磨きしていきましょうね！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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