パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

本日は当店で3ヶ月コースにご入会された38歳女性、

接客業をされているお客様（T様）の

ビフォーアフターを掲載させていただきます♪

 
ご来店当初は身長164cm、体重64.3kg。

今の制服もキツくなられていたようですが、

新しい制服の作りが少し小さ目になるため

何としても痩せたいとダイエットを開始。

“ 春に新しくなる制服をカッコよく着こなすため ”

にご自身で頑張られていたそうです。

しかし、お昼は社食のためどのような食事をすれば良いのか

全くわからずにダイエットは難航されていたとのこと。

当店にいらっしゃり、3ヶ月コースで

一緒に頑張らせていただきました（＾Ｏ＾）

そこから体重は52.8kgまで落ち

3ヶ月で見事に『-11.5kg』を達成されました♪♪

お仕事柄、社食が入るため糖質も摂りながらの

お食事となりましたがここまで大変身されました＾＾

特に気になっておられたお腹や下半身も綺麗に引き締まり、

後ろから見るとまるで別人です！！

「下橋さん、制服をスムーズに履けるようになりました～！」

というお話をいただき、2人で喜びました♪♪

ウエストも『-13cm』と変化して

制服も “ カッコよく ” キマるようになったそうです！

「ひさひざに会ったお客様にもビックリされて、

“ どうやって痩せたんですか？ ” って

何度も聞かれちゃいましたよ（笑）

ジムに行ってることは秘密なんですけどね♪」

いろんな人に気づいてもらって嬉しそうなお客様を見て私も嬉しくなりました。

“ 体脂肪率10%台！ ” という新たな目標を掲げて

その後週1回のコースでご継続もされました♪

そして最後に『19%』を達成されたときには

2人で

「お～！ついに！」「やった～！！」

と自然に叫んでしまいました（笑）

本当に嬉しい瞬間でした！！

これからもぜひ、綺麗な身体をキープされて下さいね(^^)