パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの今中です。

今回は3ヶ月コースにご入会された34歳女性のお客様の

ビフォーアフターをご紹介します！！

こちらのお客様は過去にもパーソナルジムに半年間通われて

「-20kg」のダイエットに成功され

またご自身でも-2kgほどされていたそうです！！

素晴らしい結果です♪

ですが、過度な食事制限と仕事のストレスで

暴食してしまう日々が続いてしまい

体重も少しずつ上がってしまったそうです。

『次こそはリバウンドをしたくない！』

このようにおっしゃっており、

当店で3ヶ月ご一緒させていただくことになりました！

お仕事柄、月に5.6回夜勤のある方で

食事を摂るタイミングは

バラバラになってしまうことも。

そのご心配もなく

お客様の一生懸命さが成果に現れ

↓↓↓2ヶ月で「-9.4kg」を達成されました)^o^(

目標の数値達成です！！

残りの1ヶ月は、お客様の理想である

「リバウンドをしない身体」を目指し

お食事の内容も変えてトレーニングすることに♪

お客様から

「一昨日食べすぎちゃいました〜(~_~;)」

とおっしゃっておりましたが、

測定をしてみると

「やっぱすごいね！

そんな変わってない！理想通りの身体になれてるね(^o^)」

“なりたい身体”

に大変身されたお客様(^.^)

これからもフィットネスジムで身体を動かされ体型維持に励まれるそうです！

またいつでも遊びに来てくださいね^ ^

一緒にトレーニングする準備は整っています( ＾∀＾)

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