パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの加能です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

私が担当させていただいている

30代女性のお客様が先日2ヶ月が経過しました！

なんと２ヶ月で…『-8.9kg』を達成！！

夜勤がある中でも食事を摂るタイミングなどを変えることで

ダイエットに成功されました！

それもお客様の頑張りが成果に現れた証拠ですね＾＾

こちらのお客様は以前にもダイエットをされておりました。

断食やウォーキングなどあらゆる方法を取り入れたそうです。

その結果、『-10kg』のダイエットに成功＼(^^)／

ですがダイエットをやめた途端に

リバウンドをして10kg以上体重が上がってしまったそうです。

もうリバウンドはしたくないとのことで

当店にお越しくださいました！

「食事について悩むこといろいろあったけど、

どれも丁寧に教えてくれたから取り組みやすかったよ！

特にあれ！！私が朝あんまり食べられなくなったって言ったら

すぐに解決方法として、朝ご飯の量は減らすけど

間食を増やす方法で総カロリーを変えない方法を

教えてくれたよね！

とってもやりやすかったし私のこと

考えての提案なんだなって実感しちゃった（笑）」

「もちろん〇〇さんのことを考えてですよ(^_-)

いつでもそうじゃないですか！！（笑）」

「そうなん！？そうゆうことにしとこうか！＾＾」

このようなお話で盛り上がり

いつもトレーニングを楽しく行っています♪

２ヶ月と経った現在、お腹周りもスッキリし

服が緩くなったと感じているそうです！

さらに、先日久しぶりに会った職場の方からは

「凄い痩せたね！どしたん！！」

などと驚きの言葉をかけてもらったそうです！

お客様がお仕事でお忙しい中でも一生懸命に取り組んでくださり

本当に嬉しいです！

この素晴らしい結果もお客様の頑張りがあるからこそですよ！

残りの１ヶ月でもさら引き締めて理想以上の身体を手に入れましょうね( ´ ▽ ` )

これからも引き続きサポートさせていただきます！

よろしくお願いします(^_−)−☆

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