完全個室のパーソナルダイエットジムNEXTBODYゆめタウン廿日市店

パーソナルトレーナーの佐々木です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日は当店でダイエットをご一緒させていただきました

27歳のN様のダイエット結果を紹介させていただきます^^

N様は3ヶ月で体重『-10.8kg 』のダイエットに成功されました♪

去年の冬頃にLECTへ行かれた際にNEXTBODYを知っていたそうですが、

“ 距離が遠いから通えないな・・・”

と思っていたところ、廿日市店の存在を知り来店していただきました。

「ウエディングフォトの撮影予定があるから

痩せないといけないと思いながらもなかなか行動に移せず、

食事など含めてどうすればいいのか分からないんです。」

初回のカウンセリングの際にそのように仰っていたN様。

まずは低糖質の食事法で体重と体脂肪をしっかり落として

撮影時にはご夫婦で最高の写真を撮りましょう！ということで

当店でのダイエットがスタートしました(^^)

これまで運動経験がほぼ無い状態だったことと、

ダイエット経験もあまり無かったことからスタート当初は

「本当に痩せられるか不安です…」と仰っていましたが

飼い犬の散歩を40〜50分程されたりと積極的に

運動にも取り組んでいただき、1ヶ月で-4.9kgを達成されました！

そして、1ヶ月半が経過したところで食事もご飯などの糖質を

摂取していくお食事の方法に切り替えをさせていただき、

3ヶ月で見事『-10.8kg』を達成されました♪

洋服のサイズもLサイズからSサイズに２サイズもダウンされたそうで、

「20歳の頃のお気に入りの服があって、体重が増えてから

着れなくなっていたんですけど、その服が入るようになったんですよ〜！

めっちゃ嬉しいです！」と仰っていただけたのは、とても嬉しかったです^_^

ダイエットに対して、最初は本当に思うように痩せるのかと

不安そうにされていたN様が体重などの数値目標を

達成されたことはもちろんですが、見た目もさらに綺麗になられて

私も本当に嬉しかったです(^^)

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