完全個室のパーソナルダイエットジム

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2018

09.01

(土)

体重を測るタイミング

ダイエットについて

パーソナルダイエットジム

 

NEXTBODY 広島店 からのお知らせです。

 

本日は体重を測る際のタイミングをご説明いたします。

 

体重を測るタイミングというのはとても大事で、

 

タイミングが違えば、誤差が出てきます。

 

体重を測る際は起床後や、トレーニング後に決めて頂いて測っていただくと

 

日々の変化が細かく分かりますよ!

 

 

 

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