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パーソナルダイエットジム
NEXTBODY 広島店 からのお知らせです。
本日は体重を測る際のタイミングをご説明いたします。
体重を測るタイミングというのはとても大事で、
タイミングが違えば、誤差が出てきます。
体重を測る際は起床後や、トレーニング後に決めて頂いて測っていただくと
日々の変化が細かく分かりますよ!
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