完全個室のパーソナルダイエットジム

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2017

12.02

(土)

パーソナル トレーナーのトレーニング

トレーナー日記②

パーソナル ダイエット ジム NEXTBODY 広島 上本です。

 

 

本日はトレーニングの紹介をしたいと思います!

 

 

本日は背中のトレーニングの紹介です。

 

 

 

 

男性であれば逆三角形で

 

 

女性であればきれいな身体つきに

 

 

 

身体を変えることが可能な種目となっております。

 

 

是非参考にしてみてください♪

 

 


 

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パーソナルトレーナー 上本

 

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