完全個室のパーソナルダイエットジム

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2020

06.03

(水)

夏に向けて”二の腕”を引き締める☆【広島ジム】

② パーソナルトレーニング風景

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

 

 

本日ご来店頂きました女性のお客様、

 

 

お越し頂き

 

「太くて気になっていた二の腕が引き締まってきたよ!

 

トレーニングしたら細くなってきた♪」

 

 

そのようにおっしゃって頂きました☆

 

二の腕周りはたった2ヶ月で

 

 

『−4センチ』

 

と、腕周りとしてはかなり細くなりました(^○^)

 

 

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お客様は夏に

 

“二の腕を出せるような服を着たい”

 

ということでパーソナルトレーニングを行いました(^○^)

 

 

始めは、

 

「トレーニングしたら逆に太くなってしまうんじゃない?」

 

 

そのようにおっしゃっておりました。

 

 

しかし、そんなことはありません(^_^)

 

正しいフォームで鍛えることで二の腕はどんどん腕が引き締まっていきます☆

 

 

お客様もトレーニングをしているうちにだんだん腕が細くなってきていることに

 

気がつくようになりました☆

 

 

今では、見違えるほど腕周りは細くなり、

 

 

夏にノースリーブを着ることが楽しみだそうです☆

 

 

夏に向けてこれからも頑張りましょう(^_^)

 

 

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現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。


 

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