脂肪燃焼効果の高い食事指導でサポート

私は短期間でのダイエット成功のための食事指導が得意です。

お客様の結果が出る理由の一つとしては、NEXTBODY独自のダイエットの食事ノウハウにあります。ダイエットを進めていく上で、年齢や身長、体重の違いはもちろんですが、お一人お一人の生活スタイル、職業、胃腸の強さなどもさまざまです。

ダイエットと聞くと「食事をただ単純に減らすこと」だと思われがちですが、実際にはそうではありません。食事量を減らすのではなく「体内に蓄えられた体脂肪をエネルギーとして燃やして放出していくための食事」が満足感のある食事をしながらダイエットを成功していく秘訣です。

また、ダイエット自炊の方へのレシピの提案やコンビニ・外食が多い方でも、料理の食べ合わせ、食べる順番などのポイントをお伝えすることによりお一人お一人が無理なく毎日の食事に取り組んでいただけるようにしてます。

お一人お一人に合わせた食事指導にもこだわることで「誰にでもできるダイエット」をご提供し短期間でのダイエットを成功に導きます。

お客様のダイエット実績

▼ 3ヶ月間（シェイプアップコース24回）

▼ 2ヶ月半（トライアルコース4回＋シェイプアップコース16回）

▼ 2ヶ月間（シェイプアップコース16回）