広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様、

お越し頂き

「太くて気になっていた二の腕が引き締まってきたよ！

トレーニングしたら細くなってきた♪」

そのようにおっしゃって頂きました☆

二の腕周りはたった2ヶ月で

『−4センチ』

と、腕周りとしてはかなり細くなりました(^○^)

お客様は夏に

“二の腕を出せるような服を着たい”

ということでパーソナルトレーニングを行いました(^○^)

始めは、

「トレーニングしたら逆に太くなってしまうんじゃない？」

そのようにおっしゃっておりました。

しかし、そんなことはありません(^_^)

正しいフォームで鍛えることで二の腕はどんどん腕が引き締まっていきます☆

お客様もトレーニングをしているうちにだんだん腕が細くなってきていることに

気がつくようになりました☆

今では、見違えるほど腕周りは細くなり、

夏にノースリーブを着ることが楽しみだそうです☆

夏に向けてこれからも頑張りましょう（＾_＾）

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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