“キツくない”のに痩せていく(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

 

 

本日ご来店頂きました女性のお客様、

 

 

お越し頂き、

 

「トレーニングがだんだん楽しくなってきた！

 

あんなに運動嫌いだった私でも楽しめるなんて…」

 

 

と驚かれておりました(^○^)

 

 

今現在お越し頂き、

 

たった2ヶ月で

 

 

『体重−7.5キロ』

 

とダイエットが順調に出来ております（＾_＾）

 

 



 

 

目標は残り1ヶ月で『−2.5キロ』

 

 

最後に腰回りや二の腕を

 

 

引き締めていきます☆

 

 

NEXTBODYにお越し頂く前は、

 

「きついのが嫌で、やろうと思ってもなかなか続がないんです。」

 

と不安に感じておられましたが、

 

軽めで綺麗なフォームで行う事を心がけていただくと、

 

「こんなに軽い重さでいいんだ！

 

 

これなら楽しく続けられそう♪」

 

とおっしゃっておりました(^○^)

 

残りの1ヶ月も楽しくダイエットできるように

 

 

頑張っていきましょう♪

 

 

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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