広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様、

お越し頂き、

「トレーニングがだんだん楽しくなってきた！

あんなに運動嫌いだった私でも楽しめるなんて…」

と驚かれておりました(^○^)

今現在お越し頂き、

たった2ヶ月で

『体重−7.5キロ』

とダイエットが順調に出来ております（＾_＾）

目標は残り1ヶ月で『−2.5キロ』

最後に腰回りや二の腕を

引き締めていきます☆

NEXTBODYにお越し頂く前は、

「きついのが嫌で、やろうと思ってもなかなか続がないんです。」

と不安に感じておられましたが、

軽めで綺麗なフォームで行う事を心がけていただくと、

「こんなに軽い重さでいいんだ！

これなら楽しく続けられそう♪」

とおっしゃっておりました(^○^)

残りの1ヶ月も楽しくダイエットできるように

頑張っていきましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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