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完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの稲田です。
本日お越しになられた31歳女性、不動産会社にお勤めのお客様。
「始めたばかりでこんなに落ちるなんてビックリ!!笑」
と計測の際にとてもビックリされておりました!!♪♪
お客様が普段の食事やトレーニングを頑張って下さっているおかげですよ♪
お客様は本日トライアル2回目のトレーニングでした。
1週間で体重はなんと・・・
『-2.2kg』と素晴らしい滑り出しです (//∇//)
今までのお食事では2食しか食べていなかったそうですので
初回のトレーニングの際にこのようにお話しをさせていただきました。
私
「〇〇さん、朝・昼・夜の3食しっかり食べてみましょう!!
それだけでもダイエット効果は高まり痩せていきますよ!!♪♪」
お客様
「えっ!!こんなに食べても良いん?
結構量も食べれるからストレスなくできそうじゃわ(笑)」
私
「そうなんですよ♪肉や魚、卵などタンパク質が豊富な食材を
食べていただくことで、体はさらに引き締まっていきますよ♪」
お客様
「肉とか魚とか好きだから嬉しい♪頑張ります!!」
と会話をさせていただき1週間で体重も激減!!
私
「〇〇さん、この調子ですと2週間のうちに4kg減らせそうですね♪」
お客様
「たしかに!頑張りたいです!!目指せ4kg!!」
2人で決めさせて頂いた2週間での目標は、
“体重−4kg”と高みを目指すことになりました(^o^)/
達成の瞬間が今から楽しみですね(*´∀`*)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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