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完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの稲田です。
本日お越しになられたお客様とトレーニング前にこのようなお話をしました!
「腹筋が見える様になりたい!!」
一度は誰もが憧れますね!
その目標一緒に叶えましょう^o^
普段から運動をするのがお好きでご自宅でYouTubeなどを見ながら腹筋や、家の近くの河川敷などで30分程ランニングなどを日課にされていたそうです!
その中でここからまだまだ身体を変えていきたいと強い想いをもって当店へお越し下さいました(^ω^)
体脂肪「24.6%」
お腹周り「68センチ」
スタート当初の数値がこちらになります!
普段からお客様が行って下さっていたトレーニングにプラスで当店でのお食事とトレーニングを2ヶ月一緒に頑張りましたね!!
2ヶ月コース修了後
体脂肪「16.2%」
お腹周りなんと!!「56センチ」
当初の目標の
腹筋のラインが見えるようになる!!
見事大成功じゃないですか!!(^.^)
「嬉しい〜♪♪(*^^*)」
お客様が普段から頑張って頂いていた、お食事・トレーニングの成果が結果として出て、嬉しくて一緒に喜びました!!♪♪
本日コースが修了されて、2ヶ月前の写真と見比べてみると、お腹周りの変化がはっきりわかるようになりましたね!!^_^
引き続きご自宅でトレーニングを続けてみるとお聞きしたので、これからも綺麗な体をキープ出来るように頑張ってみてください!!
また困ったことがありましたらいつでもご連絡して下さいね(*´∀`*)
2ヶ月間本当にありがとうございました♪
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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