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NEXTBODYトレーナーの木下です。
皆さんは食事制限にどのような印象を
お持ちですか?
一般的には『とにかく食べない』イメージ
ではないでしょうか?
そのイメージ、間違っているかもしれま
せん。
間違った食事制限は身体に負担が
かかりますし、時間も勿体無いです。
是非1度、NEXTBODYにカウンセリングに
お越しください。
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