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完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの稲田です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!!^o^
本日お越しになられたお客様は本日で3ヶ月のコースが修了しました!!
「3ヶ月でガッツリ痩せれたので、これからはキープ出来るように頑張ります!!」
このようにトレーニングの最後にお話をしました!!♪♪
あっという間の3ヶ月間でしたね!!^o^
学生時代からスポーツをされており動く事は好きとお聞きしたのですが、社会人になってからの運動不足や、食事の乱れによって10キロ近く体重が増えてしまったそうです(T . T)
目標
「高校時代の40キロ台!!」
こちらの目標に向けて3ヶ月のコースがスタートしましたね!!♪♪
昔運動をされていただけあり、トレーニングが凄くお上手でしたね!!!^ – ^
スタート1ヶ月が経過した時点で
体重「−5.6キロ」
体脂肪「−7.1%」
と順調なスタートでお客様と二人で喜んだのを覚えています!!♪♪
その後も順調に落ちていきながら、本日が最後のトレーニングでしたのですが見事目標であった40キロ台をクリアされ、なんと「47キロ!!」まで体重が落ちました!!
ダイエット大成功ですね!!(o^^o)
これからはご自身でトレーニングを続けていきながら、体型をキープされるそうです!
お客様なら絶対綺麗な体をキープできますよ(*´∀`*)
またいつでも遊びに来て下さいね!!^ – ^
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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