心が変わると身体も変わる！【レクト店】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの町田です。

 

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます^ ^

 

先日トレーニングにお越し頂いた

47歳ゴルフが大好きな女性のお客様♪

 

こちらのお客様からこのような言葉をいただきました。

 

「やっぱり体を動かすのって

　めちゃめちゃ楽しいね♪気持ちいいわ！」

 

運動ってストレス発散にもなりますし

とても気持ちいいですよね^ ^

 

 

 

 

こちらのお客様は元々フィットネスジムなどに

通われていたのですが

自粛期間が続いた事もあり、1人で通われる頻度も極端に減ってしまい、2年間で10キロ増えてしまったとのお悩みを抱えられていたお客様です。

 

 

ゴルフがお好きで週一回のペースで

コースを周られると仰っておりましたが、

その際、ゴルフ仲間に

「服パツパツじゃけどよく入りよるね！」

と言われてから悔しくてダイエットを決意し

当店に通われるようになりました！

 

当店でのトレーニングがゴルフ以外で

身体を動かすことが久しぶりではありましたが

初日からかなり楽しんでいただけたと思います^ ^

 

お客様はトレーニングを始めて

1週間が過ぎたところですが

既に「-3.2キロ」と驚きのスピードで

引き締められていらっしゃいます！

 

「〇〇さんこんなに落ちるのは凄いですよ！

　絶対秘密の特訓されてますよね？」

 

「バレた！？体を動かす楽しさを町田君から教えてもらったので

家帰ってからもウォーキング始めちゃいました♪

今の私めっちゃモチベーション高いけん⤴︎」

 

〇〇様の前向きな発言と

姿を拝見し私が元気をいただきました(ToT)

 

モチベーション（心）が変わって

行動したら、体は自然と変わっていくんだなと

改めて感じました。

 

ちなみに私もモチベーションは高いですよ！笑

必ず〇〇様が更に綺麗になられるようサポートさせていただきます♪

 

次回のトレーニングも楽しみにしております！

 

 

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※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

 

 

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