NEXTBODY　パーソナルトレーナーの上本です。

本日はお客様でランニングをしにいらっしゃる方がおられました！

高いモチベーションを保って

週２回のトレーニング以外の日でも

ランニングマシンを使ってランニングにいらしていただいております！

これからも理想の体型になれるように

頑張っていただきたいですね！

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寒い冬は代謝があがり、ダイエットには最適です！

厚着になる季節、コートの下に着込んだ脂肪をこっそり脱ぎ捨てましょう♪

“運動が苦手なので不安”
“食事制限って続けられるの？”
などの不安がある方も大丈夫！

まずは無料のカウンセリングであなたに

ベストなご案内をさせていただきます。

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