BLOG
-
パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。
本日ご来店頂いたお客様のトレーニングの様子をお伝えいたします。まずは上半身のメニューからです。何回か行った後の、追い込みのベンチプレスです。
腕などが疲れながらでもフォームもしっかりと安定されており、効果的なトレーニングを行うことが出来ました！トレーニングの際には、もちろんギリギリまで追い込むので、しんどいこともあるかとは思いますが、皆さま終わられた後は凄く爽快感に満ちた表情をされております☆
頑張ったトレーニング後のプロテインが楽しみだと仰られるお客様も多くいらっしゃいます。
− CONTACT −
カウンセリングのお問い合わせはこちらからどうぞ ↓
【 NEXTBODY 広島店 】
☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆
２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース