完全個室のパーソナルダイエットジム

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2018

12.31

(月)

この時期でのダイエット

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パーソナルトレーニングジム

NEXT BODY広島店からのお知らせです。

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ダイエットを行う上で、お食事の内容やトレーニングをすることはとても重要となってまいります。この時期は外食などの機会が多い上に運動量も減ると思いますが、このような時期でも体重を落とされるお客様は沢山いらっしゃいます。

今の時期でも普段より運動量を増やす方法やこの時期に意識していただきたいお食事の内容などをNEXT BODYでお伝えいたします!今の時期から卒業式や入学式に向けて、スーツを綺麗に着こなすためにダイエットに取り組まれる方もいらっしゃいます。春や夏に向けてダイエットを始める良いタイミングとなりますので、ダイエット方法にお悩みの方は我々トレーナーにご相談ください!


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NEXTBODY 広島店

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