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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！
皆様は早歩きの効果をご存知でしょうか？
早歩きをするとどんな良いことがあるでしょう。それは、姿勢が整ったり、全身が引き締まります！特に下半身の引き締めに絶大です！普段ゆっくり歩いている方や、スマホを使用している方！
正しい早歩きの仕方をNEXTBODYでお教え致します。NEXTBODYにはランニングマシンがございますので、そちらで時間が許す限り早歩きのコツ、姿勢などをお伝えいたします！
NEXTBODYでトレーニング後早歩きで脂肪燃焼効果upをしませんか？
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夏に向けて、今からダイエット♪
NEXTBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか？
NEXTBODYには、運動未経験のジム会員様も
沢山通っておられますよ（＾_＾）
トレーニングは、筋トレをしたことのない
女性の方でも安心の内容となっております♪
「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」
このようなお悩みは不要ですよ☆
完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、
女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。
また、男性の方もNEXTBODYには通っておられます。
夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、
パーソナルトレーニングを始めてみませんか？
トレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も
しっかりとさせて頂きますので運動と食事で
理想の身体を手に入れましょう♪
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今なら無料で体験トレーニングも実施中です！
カウンセリングのお問い合わせはこちら↓
【 NEXTBODY 広島店 】
☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆
２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース