広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！

皆様は有酸素運動の効果的なタイミングをご存知でしょうか？

トレーニングと組み合わせる事で脂肪の燃焼を促進させてくれます！

ウォーキングだと大体３０分を目安に脂肪が燃焼されだします。ですがトレーニング後に行う事で有酸素運動開始直後から脂肪燃焼が開始されます！

NEXTBODYでは、ランニングマシンをテレビ鑑賞しながら行うことが出来ますし、時間が許す限りトレーニーと会話を楽しんでで頂けます♪

NEXTBODYで飽きる事のない有酸素運動を行ってみませんか？

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夏に向けて、今からダイエット♪

NEXTBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか？

NEXTBODYには、運動未経験のジム会員様も

沢山通っておられますよ（＾_＾）

トレーニングは、筋トレをしたことのない

女性の方でも安心の内容となっております♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

また、男性の方もNEXTBODYには通っておられます。

夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、

パーソナルトレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も

しっかりとさせて頂きますので運動と食事で

理想の身体を手に入れましょう♪

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今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

カウンセリングのお問い合わせはこちら↓

【 NEXTBODY 広島店 】

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

《 ２週間トライアルキャンペーンが気になる方はこちら♪ 》:

トレーニングを始めてみませんか？