完全個室のパーソナルダイエットジム

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2019

10.21

(月)

食事と一緒に運動も*\(^o^)/*【広島ジム】

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広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

 

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本日起こし頂いたお客様から

「前に食事だけで-8kg

痩せたんだけど理想の体型には

なれなかったんです、、」

っとお話頂きました!

 

くびれや肩のラインを綺麗に

見せるには運動をして

筋肉をつけてあげる事が大切です^_^

 

そのお客様は今回2ヶ月で

 

体脂肪『-8%』、ウエスト『-10cm』

 

シェイプされたボディになりました☆

 

「運動がこんなに大切だって

 

ことがわかりました♪」

 

っと喜んでおり私もとても

 

嬉しい気持ちでいっぱいです(^^)

 

これからも引き締まった身体を

 

キープしていきましょう♪


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今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導で、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

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