寒い季節でも痩せれます(^ ^)【広島ジム】

2019.11.07

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

 


本日お越し頂いたお客様から


「今は寒くなってきたから


痩せにくいよねぇ！」


っとありました！



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実はそんなことなく、寒い季節の方が


体を温めようとして代謝が高くなったり


するんですよ(^-^)


なので冬でも代謝を上げて脂肪を


燃焼することができます☆




実際にお客様も1ヶ月で『-3.4kg』


ウエストは『-7.2cm』と順調に


痩せてきております*\(^o^)/*



どの季節でも一年中痩せる事が


できますのでこれからも


頑張っていきましょうね(*≧∀≦*)






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今年が終わるのもあと数ヶ月。

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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店では、

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