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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。
NEXTBODYでは、お客様のシェイプアップ効果を最大限出していくために、
お越しいただいているお客様からお食事をご報告していただき、
毎日アドバイスをさせていただいております♪
こちらのお食事からのご報告が体重減のポイントになります☆
本日お越しいただきました女性のお客様からこのようなお言葉を頂きました(^_^)
「食事の写真を送っているうちにトレーナーに”見てもらっている”と言う意識が出るからちゃんと抑えなきゃ!
と言う気持ちになるよ!」
そのようにおっしゃっていただきました♪
1人でお食事のコントロールをするのはすごく難しいことですが、
誰かに見てもらっていると言う意識があると多くの方が頑張ることができるようです♪
また、私から
「すごく素晴らしいお食事ができておりますね!
しかし、実は牛乳やシリアルは糖質や脂質が多く含まれているため、
卵焼きやお魚などで朝食を召し上がるとより良いですね!」
と言うようなアドバイスをさせていただいております(^○^)
ただ、だめな食材をお伝えするのではなく
代わりにどのような食材がオススメなのかもご提案させていただいております♪
こちらのお食事のご報告を行うことで多くのお客様が体作りに成功されております(^_^)
多くの方が3ヶ月で
『マイナス10キロ以上』
のダイエットに成功することもできております♪
トライアルキャンペーンもお食事のアドバイスは付いておりますので試しに行うことも可能です☆
あなたのシェイプアップを全力でサポートさせていただきます(^_^)
【春までに痩せたい!そんなあなたへ】
広島のパーソナルダイエットジム
NEXTBODY広島本店です。
NEXTBODYには、薄着になる季節に向けて
ダイエットを計画的に進めておられる
お客様もたくさんいらっしゃいます。
女性のジム会員様は、3ヶ月で体重−10kgを
達成される方も多くいらっしゃいます。
体重が10kg減ると、別人のように見違えますよ^^
パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を
手に入れて、今年の春夏は肌見せスタイルを楽しみましょう!
広島でダイエットをするなら、
完全個室のパーソナルジムNEXTBODY広島本店へ。
《毎月5名様限定》の
2週間トライアルキャンペーンも好評受付中です♪
ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪
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