広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの河野です。

先日カウンセリングへお越しいただきました30代女性、会社員のお客様。

「今まで何店舗もパーソナルジムにいってみたけど続かなかったんです（ ;  ; ）

食事制限もきつかったし、トレーニングもあんまり楽しいって思えなかったんです(･･;)」

このようにお話くださいました。

そんな中でも諦めず当店へ足をお運びいただきまして本当にありがとうございました♪

”   痩せる自分が想像できない　”

最初このようにおっしゃっておられたこちらのお客様。

私

「〇〇さん！大丈夫ですよ＾＾

食事制限もストレスなく行いますし、トレーニングもたった週2回ですごく綺麗になりますよ♪」

お客様

「え！ほんとですか？（ ;  ; ）

それなら安心して頑張れそう♪

2ヶ月で6kgぐらい痩せたいなぁ…」

私

「いや、6kgは余裕ですよ！！

むしろ8kg目指してがんばりましょうよ♪」

このように会話をさせていただきました＾＾

楽しくダイエットをすることが継続できるコツですし、それに加えて結果も見えてきたら尚モチベーションも高く保てるので最高ですよね♪

それから約2ヶ月間ご一緒させていただくことになり、1花月が経過したところですが、すでに見た目はこの変化。

『−8kg』達成の瞬間を今からとてもワクワクしています(〃ω〃)

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