完全個室のパーソナルダイエットジム

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2018

08.30

(木)

お客様のお食事

より効果的に身体作りをする方法

パーソナルダイエットジム

 

NEXTBODY 広島店

 

パーソナルトレーナーの馬屋原です。

 

本日はお客様のお食事をご紹介していきたいと思います。

 

アボカドは血中脂質の改善効果があり

 

ビタミンも含まれているため

 

是非取っていただきたい食材となっております!

 

アボカドは晩ご飯の際はカロリーが高いため控えていただくと良いですよ!

 

NEXTBODY 広島店 ホットペッパービューティ

SWITCHBODY 福山店 ホットペッパービューティ

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