完全個室のパーソナルダイエットジム

BLOG

https://nextbody-gym.com/wp-content/uploads/2019/05/A5A943A9-3F89-4C11-860A-B92BD373A0B0.jpeg

2019

12.18

(水)

痩せやすくリバウンドしにくいダイエット♪【広島ジム】

未分類

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

 

本日お越し頂いたお客様からこのようなお話を頂戴しました。

「今まで、断食や健康食品を使ってダイエットしてきたけど

すぐにリバウンドしちゃって、、

 

なんで体重が戻るのかわからなくって、、」

とのことでした!

 

食事制限のみのダイエットだと

代謝が落ちてしまい、食事を戻すとリバウンドしてしまうというのが

お客様のお悩みでした。

 

A5A943A9-3F89-4C11-860A-B92BD373A0B0

 

 

私達の店舗でトレーニングを

しながら食事指導をさせて頂いたところ

 

1ヶ月で

体重が

『-4.1kg』

 

ウエスト

『-6.8cm』

 

と綺麗な体になろうとしている真っ最中です♪

 

「食事と運動をするだけで体重はおちていくんですけど

筋肉が減っていないのが1番嬉しいです☆」

 

と喜ばれており、私まで

嬉しい気持ちになりました(^^)

 

この年末年始も食事と運動を一緒にやりながら綺麗な身体

手に入れていきましょうね*\(^o^)/*


【夏までに痩せたい!そんなあなたへ】

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODY広島本店です。

NEXTBODYには、夏に向けて

ダイエットを計画的に進めておられる

お客様もたくさんいらっしゃいます。

女性のジム会員様は、3ヶ月で体重−10kgを

達成される方も多くいらっしゃいます。

体重が10kg減ると、かなり見違えますよ^^

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を

手に入れて、今年の夏こそご友人や恋人と

海やプールで堂々と水着を着てみませんか?

広島でダイエットをするなら、

完全個室のパーソナルジムNEXTBODY広島本店へ。

《毎月5名様限定》の

2週間トライアルキャンペーンも好評受付中です♪

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

⬇︎⬇︎⬇︎

  こちらをクリック

☆毎月5名限定のスペシャルキャンペーン☆

2週間の食事指導と4回分のトレーニングが付いたコース

⬇︎⬇︎⬇︎

  こちらをクリック


NEW ENTRY

CATEGORY

ARCHIVE