パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島並木通り店パーソナルトレーナーの小谷です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます^^

当店の2週間トライアルコースでご一緒させていただきました

29歳女性、Y様のダイエット結果を紹介させていただきます♪

Y様は2週間で体重『-4.1kg』のダイエットに成功されました♪

当店に初めていらっしゃったカウンセリングの際に

“ 体重だけでなく見た目にも引き締めたい！”

という想いを話してくださいました^^

4年前にフィットネスジムに通われた経験を持たれており

その時にはなんと、ご自身で『15kg』痩せられたそうです！

「体重は落ちたんですけど、気になっていた肩周りや

顔周りには変化を感じる事が出来ずに悩んでいたんです。」

そのようにお話をいただきました。

その後、仕事のストレスからリバウンドしてしまわれたそうですが

最近仕事が落ち着いてダイエットを再開したいと思われ

体重だけでなく見た目にも変化をつけたいとのことで

当店にお越しくださりトライアルコースにご入会されました(^^)

便通が悪い事を気にされておりましたので、まずは普段飲まれているお水を

マグネシウムが多く含まれる硬水に変えていただきました。

また、朝に食べられていたチーズをナチュラルチーズに変えていただきました^^

硬水、ナチュラルチーズに変えられたことによって元々悪かった便通が

良くなったそうで、さらに高血圧だった血圧が血液がサラサラになり

正常値になったという嬉しい効果もあったそうです♪

現在、2週間が経過したところですが、体重は『-4.1kg』を達成！

周りの方にも顔周りや肩周りの変化に気づいてもらえたそうです（^^）
先日、健康診断があったそうですが注意されていた数値が

全て正常になっていた事からお医者様に
「何したらこうなったのか逆に知りたいわ〜（笑）

いい感じに落ちるしすごいじゃん！」

というお褒めの言葉もいただいたそうです＾＾

「毎回小谷さんと楽しくトレーニングできました！

続けられそうですし小谷さんに任せたいので継続したいです！」

と笑顔でお言葉を頂けてすごく嬉しかったです。

Y様とはこれから『-10kg』を達成するために

ダイエットをご一緒させていただくことになりました。

体重だけではなく、見た目もさらに綺麗にしていけるように

これからも楽しみながら一緒に頑張っていきましょう♪

これからのY様の大変身を楽しみにしています^^

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