広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

先日お越し頂きましたお客様。

「トレーナーさんがサポートしてくれたおかげで目標の体重まで行く事ができました！」

「これからも頑張るのでよろしくお願いします♪」

ととても喜ばれておりました☆

こちらのお客様、2ヶ月コースでダイエットを始められ、1ヶ月で目標の体重まで落とす事に成功しました！

もともとキレイな体型でした。

もっとメリハリのある身体にしたい目標を決めダイエットを始めました。

1ヶ月で目標の体重にいき身体周りのサイズ測定を行ったところ

“お腹周り7.9cm”

“脚まわり-2.5cm”

“二の腕-1.8cm”

と劇的な変化を遂げられました！

「トレーニングするだけでもこんなに体って変わるんですね！」

「これからもキレイな身体目指してトレーニングしたいです！」

私も、身体が変化してとても嬉しいです^_^

この調子でモデルさんのようなキレイな身体に近づけていきましょう☆

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