広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日私が担当させて頂いた女性のお客様から

「トレーニングを始めて1ヶ月が経つんだけど、お腹周りがもうスッキリしてきたよ♪

ズボンを履いたらもうブカブカになっちゃった♪」

そのようにおっしゃって下さりました（＾_＾）

初めてお越し頂いた時にカウンセリングをした際、

昨年の冬ごろから運動することがなくなってしまった事が原因で体重が増えてしまったとお伺いしました。

お客様も1人でも運動をやろうと思ったようですが、ついつい忘れてしまいなかなか続ける事が出来なかったようです。

そこで、NEXTBODYにお越し頂きトレーニングを行いにいらっしゃりました(^○^)

「マンツーマンでやるから、効果も実感できるよ！

上本さんが待ってるからトレーニングも忘れちゃうこともないよ。笑」

そのようにおっしゃって下さりました（＾_＾）

1人で運動を継続することはなかなか難しい事ですからね。(＞＜)

その後、通うに連れて体重は落ちていき、身体もどんどん引き締まってきました♪

たった1ヶ月で体重『−4.0キロ』と順調に落ちてきております（＾_＾）

残り1ヶ月でもう後”−3キロ”が目標です♪

お客様も

「また1ヶ月後に痩せてから新しいズボンを買おうかな♪

痩せていくのがめっちゃ楽しみ♪」

そうおっしゃって下さりました(*^▽^*)

3キロ減るとまたお腹周りもスッキリ引き締まっていきますよ♪

これからも一緒に頑張っていきましょう♪

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