広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。

本日カウンセリングにお越しいただきました30代女性のお客様。

「子供の頃から太っているのがコンプレックスでどうしても痩せたいんです(＞＜)

3月から1ヶ月間まるまる仕事が休みなのでこの期間に痩せれますかね？（ ;  ; ）」

このようにお話をしてくださいました。

休みの期間で「痩せよう！」という気持ちは本当に意識が高く素晴らしいですよね(^^)

“食事の量も控えめにする！野菜も3食食べる！”

ここまで意識を高く頑張っておられているのになぜか増えていく体重。

こんなに頑張っているのに結果が見えてこないとしんどくなってきますよね(＞＜)

「少しでも痩せて自分に自信をつけたいんです（ ;  ; ）

なんとかなりますかね？(＞＜)」

任せてください！その為に私たちトレーナーがいます（＾ω＾）

食事のガイドブックに沿ってオススメの食材や食事バランスなどを少しアドバイスさせていただきました♪

「え！こんなに食べれる食材があるんですか？(〃ω〃)

これは嬉しい〜＾＾頑張れるよ（笑）」

ここから3ヶ月のダイエットがスタート♪

3ヶ月で”体重−12kg”という目標に向かって一緒に頑張っていきます(о´∀`о)

理想のボディを手に入れる為に私が最後までしっかりサポートさせていただきます♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

【ご新規様限定】

　無料カウンセリング（60分）

□ カウンセリング

□ 施設案内

　無料体験トレーニング（90分）

□ カウンセリング

□ 施設案内

□ 体験トレーニング

※ウエア・シューズレンタル無料、手ぶらでOK！