広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様は

お子様がお二人おられるのですが出産を機に体重が増え、

そのまま体重が落ち無かったようで、NEXTBODYにお越し頂きました。

「子育てで一杯一杯でなかなかダイエットが出来んのんよ〜(＞＜)

でも、子供が生まれる前の体重まで戻したい！（；＿；）」

そのようにおっしゃっておりました。

なかなか忙しくてご自身でダイエットをするのは難しいですよね(ノ_＜)

お越しのお客様の中にも出産を機に体重が増える方は多くいらっしゃいます。

そこで、こちらのお客様はご来店頂き3ヶ月のダイエットを行いました♪

トレーニングを行っているうちに、

「今までこんなに動くことがなかったんじゃけど、やっていくうちに慣れてきて今では楽しみになってきたよ！

ストレス解消にもなるし、子育て疲れもなくなってきたよ♪」

そのようにおっしゃって頂きました(^○^)

確かにトレーニングはストレス解消にもなり、リフレッシュ効果もあります♪

続けていくうちに体型もどんどん落ちていき、

気づいた時には体重は元の体重まで戻っていました♪

お客様もびっくりしておられ、

「あっという間に元の身体に戻ったよ〜♪

こんなに変わるとは思わんかったよ(*^▽^*)

ここからまた上がってしまわんように気をつけよ〜っと♪」

そのようにおっしゃって頂きました♪

私もお客様の身体が引き締まりとても嬉しいです＾＾！

これからも体型のキープを目指していきたいとの事でしたので、頑張って参りましょうね♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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