広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「久しぶりにこんな体重見ましたよ(笑)

高校生ぶりですよ^o^」

ととても喜ばれておりました！

こちらのお客様は、お仕事が在宅勤務に変わり運動する機会が少なくなった為体重が3ヶ月で5kgも増えてしまったそうです。

お客様

「ほんと半年前までは細かった方なんですけどね(笑)

何があったんですかね(笑)」

私

「在宅になるとなかなか動く事が無いですもんね。。。

やっぱり運動って大事ですね☆」

お客様

「元の体型に戻れますかね？？

夏には戻りたいんですよね。。。」

私

「いや、余裕ですよ♪

2ヶ月後綺麗な身体目指してこれからも頑張りましょう^o^」

と会話をし本日もトレーニングを行いました！

現在3ヶ月の2ヶ月目に入っておりますが

体重『-8.6kg』体脂肪率『-8.8%』

と劇的な変化を遂げられております(o^^o)

在宅勤務になる前の体重にもなり、かなりスッキリしましたね(°▽°)

特にお腹周りが間違えるほど変わり、以前より

『-8cm』でしたね♪♪

「会社の制服も結構緩くなったから変えないといけないです(笑)

この調子で頑張りますね♪♪」

と仰って下さいました！

残りも全力でサポートするので一緒に頑張っていきましょう(°▽°)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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