こんにちは、

ＮＥＸＴＢＯＤＹ　パーソナルトレーナーの上本です。

前回の記事では

メタボリックシンドロームはただお腹ができている状態のことではなく

「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」

などの複数の病気が重なっていることを言う

というお話をしました。

それでは、その病気になってしまうことのリスクについてお話していきたいと思います。

メタボリックシンドロームによってもたらされるリスクとして代表的な症状が

「心筋梗塞」や「動脈硬化」です。

「動脈硬化」により血管がつまり血流がうまくいかなくなり、息切れや胸の圧迫がおき

そして、「心筋梗塞」となり血管が完全に詰まってしまうと

最悪の場合死に至る方もいます。

メタボリックシンドロームの方とそうでない方で比べると

メタボリックシンドロームの方の方がそうでない方よりも約35倍も発生率が高いようです。

ですから、ダイエットをして

メタボリックシンドロームを治すことは

健康に保つためにはすごく大切な事となります。

それでは、

次回ではダイエットをすることでどのくらい健康になっていくのか

お話していこうと思います。

メタボリックシンドロームのリスク　その３