こんばんは。

NEXTBODYパーソナルトレーニングジム　広島店　谷本です。

今日は豚について書きます。

豚肉はビタミンB群が豊富に入っていてダイエットに良い食材です。

ダイエットだけではなく高糖質の食事、飲酒される方、スポーツ選手にも不足しやすい栄養素になっています。

なので、積極的に摂取したい食材です。

豚は最近では食べるだけではなくペットとしても人気みたいです。

マイクロ豚は豚事態が人間と皮膚が似ているらしく毛もそんなに長くないみたいなので獣アレルギーも出にくいらしいです。

それに綺麗好きらしいです。

余談ですが豚の肝臓は人間に似ているらしく移植？する手術も存在するみたいです。

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