パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

本日は当店でダイエットをご一緒させていただきました

44歳K様の2ヶ月間のダイエット結果をご紹介します！

こちらは44歳会社員（デスクワーク）のK様。

2ヶ月間で体重『-10.3kg』を達成されました！

また、ウエストも『-17cm』と素晴らしい大変身を遂げられました♪

ダイエットを決意された理由は集合写真に映る自身の姿でした。

会社の方々と集合写真を撮る機会があり、その際に

客観的に見たご自身の体型にショックを受けられたK様。

＂あれ、私ってこんな体型してたっけ？＂

「毎日お風呂に入る時に、体型の変化は少し気になっていたけど

ダイエットしたらすぐ落ちるだろうって思ってたんです。」

そのようにお話しをしてくださったK様。

しかし、昔のように運動や食事を気をつけても

思うように痩せられなかったとのことでした。

＂年齢的にダイエットは無理なのかな… ＂

そのような気持ちになりつつも、諦めきれずに

最後の望みをかけてNEXTBODYにご来店され

ダイエットがスタートしました！

↓↓↓   2ヶ月後・・・

2ヶ月で『-10.3kg』と目標以上の結果に♪

「最初は年齢的にもジムは難しいのかな？って思っていました。

でも、河野トレーナーが私の運動能力を考えてくれて

私だけのトレーニングや食事メニューを考えてくれたから

無理なく続けられました。ありがとうございます！」

とコース終わりには嬉しいお言葉をいただきました(^^)

年齢関係なくダイエットも成功できましたね♪

K様がこの2ヶ月の間でもどんどんお綺麗になられて

いつも計測をさせていただくのが楽しかったです^ ^！

これからも健康面を考えて運動を続けたいとのことで、

週1回のペースでトレーニングを続けられています^_^

いつも遠方からお越しいただいて本当にありがとうございます！

これからも健康的な体型をしっかりキープしながら

トレーニングも楽しんでいきましょうね(*^^*)

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