広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの野田です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

本日は当店で担当させていただきました39歳のO様の

ダイエット結果をご紹介します^^

O様は4ヶ月で体重『-13.2kg』のダイエットに成功

O様が当店に来られたのは

“健康的なリバウンドをしない身体になりたい”

という目標からでした。

過去にもご自身で自少しでも運動をしてみようと

色々心掛けてみたそうですが、体重は少しずつ増えるばかり。。

そして身体をどうにか変えたいと美容整体に通われたそうです！

「気持ちはスッキリしたんですけど、そこでも体重に変化が

出なかったので途中で辞めてしまったんです…。」

そのようにお話しくださいました。

何をしても痩せないから、食事を摂らなければ痩せるのではないか

ということを考え食事をすることさえ苦痛に感じられるようになり

そんな自分にも嫌気がさしてしまわれたとお聞きしました。

何とかO様にダイエットの楽しさをお伝えしたい、

その想いでダイエットをサポートさせていただき

2人で目標を決めダイエットが進んでいきました^^

初めは私でも痩せられるのかと心配されておりましたが

4ヶ月で『-13.2kg』を達成！！

                                
↓4ヶ月経過…

お腹周りもスッキリされたことで普段履いていたズボンにゆとりができたそうです♪

「ダイエットは食事やお菓子を我慢するものと思っていたけど

食事を楽しみながら4ヶ月でここまで変われるなんて思わなかったです！」

このような嬉しいお言葉をいただきました♪

この4ヶ月でもO様にダイエットの楽しさが

少しでもお伝えできたのであれば私も本当に嬉しいです！
また、15年ぶりに本当に思い出のある素敵なパンツが余裕で履けるようになって嬉しいです♪

これからもお洋服が楽しんで着られるように

さらなる変化も一緒に楽しんでいきましょうね♪

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