広島市西区のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

広島LECT店パーソナルトレーナーの濱本です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただきました

49歳（N様）のダイエット結果を紹介させていただきます♪

N様は6ヶ月で体重『-18.6kg』を達成されました♪

元々ぽっちゃり体型に悩んでいたとおっしゃるN様が

当店にいらっしゃったのは家族写真を撮影するためでした。

新しく引っ越した際に家族みんなで記念撮影をしたくて

その時までにシュッとして写真に写りたい！

という素敵な目標を教えてくださったN様(^^)

過去には朝バナナダイエットやリンゴ酢ダイエットなど

カロリーを極端に制限されたダイエットを行なわれていました。

そこで、当店では代謝を落とさず、リバウンドのリスクも抑えるため

3食プラス間食でのカロリー摂取と、バランスよくお腹いっぱい

食べられるメニューのご提案をさせていただきました^^

「こんなに食べて本当に痩せる？（笑）」

と最初は半信半疑だったそうですが、

2週間が経過した際には体重『-3.65kg』を達成！

「こんなに満足感のある食事をしながら

ダイエットするなんて初めてだよ！」

と驚きながらも嬉しそうなN様の表情がすごく印象的でした♪

その後も1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月とダイエットが進んでいき・・・

3ヶ月目には、-10kgという目標を大きく上回る『-12.75kg』に！

そして、6ヶ月が経過した際には『-18.55kg』を達成されました。

「ここまで頑張れたのは濱本さんのおかげ。

1人じゃ絶対に途中で諦めとったよ。

本当にありがとう！ハッピーな人生になりそうです！」

と最終日に嬉しいお言葉をいただきました(*^^*)

↓↓↓   6ヶ月後・・・

見た目も大変身されたN様。

ご家族との記念写真も本当に素敵で、

N様が本当に幸せそうな笑顔でお写真に写られていて

私も本当に嬉しくて幸せいっぱいな気持ちになりました。

当店でのダイエットは終わりますが、またレクトに

お買い物に来られた時にはぜひNEXTBODYに

遊びにいらしてくださいね♪

6ヶ月間、本当にありがとうございました！

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