広島市中区のパーソナルジム【NEXTBODY広島本店】です。

今回は、 S様（26歳・会社員） が 1ヶ月で-5.9kg を達成された素晴らしいダイエット結果をご紹介します♪

ダイエットを決意したきっかけ

S様がダイエットを決意されたのは、 彼氏さんから体型について指摘されたことがきっかけ でした。
「1年前から仕事環境が変わり、ストレスが増えて暴飲暴食が続き 、気づいたら体型が変わってしまい、彼氏からも指摘されてしまった」とのことです。

このままでは嫌だ！とダイエットを決意されたものの、何をしたら良いのかわからず、YouTubeを見ながら運動を試みたものの 続けられず断念。

「1人じゃ続けられないし、どうしたらいいかわからなくて…」という想いから、当店を見つけてご来店いただきました。

1ヶ月で-5.9kg達成！モチベーション急上昇♪

S様は、 1ヶ月で-5.9kg の成果を達成！

1ヶ月後のお写真を見て、「こんなに変わってるんですね！」と驚かれ、その変化にモチベーションがアップされました。

「もっと頑張りたい！」という気持ちが高まり、トレーニング後にはご自身でウォーキングなどの有酸素運動も積極的に取り入れるようになり、どんどん代謝が上がりやすい体になってきています♪

トレーナーからのメッセージ

S様、 1ヶ月で-5.9kg の素晴らしい成果、おめでとうございます！
これからさらに素敵な変化を一緒に作っていけるよう、引き続き全力でサポートさせていただきますので、健康的な体づくりを楽しまれてださいね！