広島市西区のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

広島レクト店パーソナルトレーナーの濱本です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

本日は、当店で3ヶ月間ダイエットに取り組まれた

W様（43歳・公務員）の成果をご紹介いたします。

W様は3ヶ月で体重『-11.8kg』のダイエットに成功されました！

元々医師として現場に出られていたご経験をお持ちのW様。

生活リズムの乱れにより徐々に体重が増えてしまったことから

現場に戻る際の生活習慣の見直しも兼ねてご来店くださいました。

ダイエット開始からわずか3ヶ月で『-11.8kg』を達成！

長年着ていた現場用の制服もゆとりを持って着られるようになり、

「本当に動きやすくなった」と嬉しいお声をいただきました。

お食事に関してはもともとベースが整っておられましたので

出張が多い時期には、外食先でも選びやすいおすすめメニューをご提案し、

無理なく継続できるよう工夫いたしました。

トレーニングでは柔軟性が高く、フォームの飲み込みもとても早いW様。

その分、柔らかさで動かしてしまう癖もあったため、

「ここまで動かす」と位置を明確にお伝えしたり、

視覚的に確認できるよう工夫しながら進めさせていただきました。

W様からは

「制服に余裕ができて動きやすい！

ここに通うのも楽しくて、あっという間でした。

本当にありがとうございます。

これからもスタイルをキープできるよう頑張ります！」

という嬉しいお言葉をいただきました^^

限られた期間の中でもしっかりと成果を出されたW様。

お仕事との両立の中で真剣に取り組んでいただけたことを

とても嬉しく思います。これから現場に戻られても、

ぜひ今回身につけた習慣を活かして

健康的なスタイルを維持されてください。心から応援しています！

その他のダイエット結果ブログを読む↓ ↓

◆  広島並木通り店　⇒ ブログを読む

◆  広島LECT店　⇒ ブログを読む

◆  ゆめタウン廿日市店　⇒ ブログを読む

 広島でダイエットなら

完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYへ

　【中国地方5店舗展開】

◆ NEXT BODY　広島本店

　　　　　広島県広島市中区三川町5-15山崎ビル2F

◆ NEXT BODY　広島レクト店

　　　　　広島県広島市西区扇2-1-45 LECT 2F

◆ NEXT BODY　ゆめタウン廿日市店

　　　　　広島県廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市2F

　
◆  SWITCH BODY　福山駅前店

　　　　　広島県福山市東桜町1-1 アイネスフクヤマビルB1F

◆ SWITCH BODY　岡山駅前店

　　　　　岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 イコットニコットB1F