パーソナルダイエットジム

NEXTBODY 広島店

パーソナルトレーナーの馬屋原です。

足を細くしたい方いらっしゃいませんか？

本日は足痩せについてお伝えしていきたいと思います。

スクワットを行うと”足が太くなる”と心配されている方

太くなりませんのでご安心下さい。

太くなる原因としては

トレーニングフォームが間違っており

違う箇所に力が入ってしまうためです。

体験トレーニングも行なっておりますので

是非一度お越し下さい！