完全個室のパーソナルダイエットジム

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2020

07.05

(日)

見た目の美しさの『秘訣』♪【広島ジム】

④ ダイエットお役立ち情報

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYのパーソナルトレーナーの宮越です。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)

 

突然ですが皆様!

 

ご自身の『体脂肪率』はご存知でしょうか?

 

 

カウンセリングにお越し頂くお客様の中には

 

「体重をとにかく落としたい!!」

 

というお言葉をよくお聞き致します。

 

 

実は、1番大切なのは体重を減らすことではなく、

 

“体脂肪”を落とすことが綺麗な身体になる為の”秘訣”なんです♪

 

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体脂肪を落とすことにより、

 

全身を綺麗に引き締めることができます^_^

 

 

「体重は減っているのに、体型が全く変わらない…」

 

 

このようなお悩みの方は、

 

 

体脂肪が減っておらず、筋肉量が落ちている可能性がございます。

 

 

NEXTBODYでは、お客様1人1人に対して、

 

適切なお食事やトレーニングのアドバイスをさせて頂きますので

 

安心してダイエットを行うことができます♪

 

 

 

今年の夏は、効率よく体脂肪を減らして

 

“見た目の美しい体”を一緒に目指してみませんか?(^_^)

 

7

 

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【ご新規様限定】

 

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