広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの今中です。

本日は27歳女性のお客様（T・T様）の

3ヶ月でのビフォーアフター写真を掲載致します♪

T様は3ヶ月で体重『-12.8kg』を達成されました！！＾＾

こちらはダイエット前の写真と今現在の写真ですが

同じズボンで撮影してくださいました♪

一番最初のカウンセリングの時に

「ダイエットしようと思って、ここ数日は

野菜を中心にしてカロリーも減らしてるのに

全然体重にも見た目にも変化がないんです。。。」

と頭を抱えておられました。

頑張っているにもかかわらず結果に出ないと

嫌になってしまいますよね(TT)

お話を詳しくお伺いすると、5年前に15kg痩せられたそうで

その際のダイエット方法は1日300kcalに抑えることに加え

Wiiのゲームで運動もされていたとのことでした。

1日300kcalに抑えることはなかなかしんどかったそうですが

それでも痩せたいという想いが勝ってしまい、過度な食事制限を

頑張られたと教えてくださいました。

ただ、その反動でリバウンド、、、

元の体重までは戻らなかったものの流石にまずいと思い

当店にお越しくださったそうです。

食事量に関しては、その際にも必要なカロリー摂取ができておらず

「食事量は増やして、体重を減らしましょう♪」

という私の言葉にとても不思議そうにされていました！

「そんなに食べて大丈夫かなと不安です。。

でも、痩せたいのでお願いしようと思います！」

というお言葉とともに大学生のときと同じ

『48kg』を目指し3ヶ月コースにご入会いただきました！

そして3ヶ月が経ち、

体重は「60.6kg」から「47.8kg」まで減少♪♪

目標を見事に達成されました！！

ウエストも『-17cm』としっかり引き締まり、

ずっと気になっていたお腹も細くなり
“ スカートを可愛く履きたい！”

という夢も現実となりましたね！！

「3ヶ月間本当にありがとうございました！

毎回めちゃくちゃ楽しかったです♪

ネクストボディに来てよかった！」
というお客様からのお言葉がとても嬉しかったです(><)

こちらこそ、3ヶ月間とても楽しかったです！！

ぜひまたいつでもNEXT BODYに遊びに来てくださいね(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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