完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

先日当店にお越しくださいました36歳女性会社員のお客様が

2ヶ月のコースを修了されました！

トレーニング終了後にこのようなお言葉をいただきました！

「全く運動してこなかった私でも毎回とても楽しく

1時間が過ぎていったのでこの2ヶ月があっという間でした♪

こんなに変われたのも中道さんのおかげだね( ´ ▽ ` )

本当にありがとう！！」

とても嬉しいお言葉をありがとうございます♪

お客様を楽しませることは私の特技ですから！（笑）

いつも笑いありきのトレーニングでしたが

それがもう修了してしまうと思うと寂しいですね(＞＜)

ここまで変わることができたのは

お客様の努力があったからこそです！

いつも熱心に取り組んでくださりありがとうございます＾＾

お客様が当店にお越しくださったのも

体調不良により体重が増加してしまい、

勢いも止まらずどんどん上がってしまったからだそうです。

同時に血圧も上がってしまったため

健康的な身体になりたいと思われダイエットを決意されました。

食生活も乱れていることが多く、

これを機会に見直していきたいともお話くださいました^ ^

そして、トレーニングが始まり

お食事の内容や摂る時間帯について詳しくお伝えし

ダイエットがスタートしました＼(^^)／

「中道さんのアドバイスはとてもわかりやすく

不規則な生活をしていた私でもできました！

ちょっとずつではあるけど、

前に比べたらだいぶ食生活も良くなったよ(^O^)」

このようなお言葉をトレーニング開始1週間後にお聞きでき

とても嬉しかったです♪

そして、2ヶ月後には

「中道さん！

食生活ほんと良くなったと思う！

爆食する機会も減ったし、バランスよく彩りよく

食べられて、食事をするのが楽しくなりました♪」

「〇〇さん本当によく頑張りました！！

毎日のお食事の写真を見るのが私の楽しみの一つでしたよ(^_-)

生活リズムも整い、健康面はばっちりですね！」

最後は2人でこの2ヶ月間の頑張りと想い出を語り合いながら

最後まで楽しくトレーニングを終了させていただきました^ ^

これからは引き締まった身体をキープされるそうで

好きになった運動も始められるそうです♪

本当に2ヶ月間お世話になりました( ´∀｀)

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