完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの濱本です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日のブログは当店でダイエットをされている

20代女性のT様のダイエットエピソードをご紹介します！

ダイエットを始められ、早くも1ヶ月が経過しました＼(^^)／

そもそもダイエットを始められた理由というのも

体型をずっと前から気にされていたから。

小学四年生の頃から気にされていたそうですが

運動が苦手なため引き締めたくても

中々続けられなかったそうです。

そのようなお気持ちでずっと過ごされていたそうですが

ある時、、

『 このままじゃだめだ！本気で痩せなきゃ！！ 』

と思われ、当店にお越しくださいました＾＾

カウンセリングの際でも”運動が苦手”だとおっしゃっていたため

自重トレーニングで進めて動作のコツを掴んでいただきました♪

そして気づけば1ヶ月。

なんと体重『-5.25kg』を達成されました♪

「今まで履いていたズボンが緩くなりました(^^)

オシャレも前よりも楽しみながらできているんです！」

と嬉しそうに教えてくださいましたね＾＾

それはお客様がいつも一生懸命に

取り組んでくださっているからですよ！

本当に素晴らしい結果です(^O^)

身体がどんどん変わっていくことが楽しく

運動が苦手だったお客様から…

「家でも出来るトレーニングを取り組みたいです♪

おすすめのトレーニングを教えてください(^_-)」

このようなお言葉をいただきました＼(^^)／

運動に対する意識も変わってきて

お客様が楽しくダイエットを進められている姿が

微笑ましく嬉しかったです＾＾

これからもさらに引き締めて

体型を気にせず着たい服を選び

オシャレを楽しみましょうね(*´∇｀*)

引き続きサポートさせていただきます(￣^￣)ゞ

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