パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの野田です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！！

当店でダイエットをご一緒させていただきました

42歳女性のM様のダイエット途中結果を紹介させていただきます♪

M様は2週間で体重『-3.4kg』

ウエスト『-6.2cm』のダイエットに成功されました♪

M様が当店にご来店されたのは

「タイトなお洋服を着られるようになりたい！」

という目標からでした^^

社会人になり、学生時代に比べて体重が増えてしまわれたそうで

ご自身でもダイエットをしようと思われたそうですが

甘いものや白米がお好きだったため食事も制限できずに

うまく痩せることができなかったとのことでした。

今までのダイエット経験をお伺いし、

食事はただ減らすだけではなく３食分必要なカロリーは

摂取していただくこと、そして水分は不足しないように

取っていただくことでダイエット効果だけではなく

美容効果もあることを初回にお話しさせていただきました。

そして、2週間が経過した先日、体重は『-3.4kg』を達成！

体重はもちろんですが、それ以上に数値以外の

変化の方が大きかったようで、M様からこのようにお話をいただきました。

「私、今までは自分の将来の目標がなかったんです。

でも、この2週間で体重がどんどん減っていって

あんな服が着てみたいなとか前向きに思えるようになりました。

今までだったら体重も変わらなくてすぐに諦めてたけど

体重も変わってきて、結果も出るから本当に楽しいです！」

という嬉しいお言葉でした。

今まで、ご自分のことは後回しで他の方を優先されていた

M様でしたので、M様のこれからの将来がダイエットを通じて

より明るくなるようにこれからもサポートさせていただきます。

まずは1ヶ月で『-5kg』の目標に向かって

これからも一緒に頑張っていきましょうね（＾＾）

その他のダイエット結果ブログを読む↓ ↓

◆  広島並木通り店　⇒ ブログを読む

◆  広島LECT店　⇒ ブログを読む

◆  ゆめタウン廿日市店　⇒ ブログを読む

広島でダイエットなら

完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYへ

　【中国地方5店舗展開】

　　◆ NEXT BODY　広島本店

　　　　　広島県広島市中区三川町5-15山崎ビル2F

　　◆ NEXT BODY　広島レクト店

　　　　　広島県広島市西区扇2-1-45 LECT 2F

　　◆ NEXT BODY　ゆめタウン廿日市店

　　　　　広島県廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市2F

      ◆  SWITCH BODY　福山駅前店

　　　　　広島県福山市東桜町1-1 アイネスフクヤマビルB1F

　　◆ SWITCH BODY　岡山駅前店

　　　　　岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 イコットニコットB1F